①パワーラック・スミスマシン
まず1つ目に揃えていただきたいのがパワーラックまたはスミスマシンです。
パーソナルジムは、大衆のマシンが沢山揃った大型ジムに比べるとスペースが狭いので、1つのマシーンで複数種目トレーニング出来る事が望ましいためです。
トレーナーの技術次第では、よりお客様にトレーニング効果を上げていただくことも可能となります。
汎用性の高いパワーラックまたはスミスマシンを非常に実用性が高いです。
②可変式ダンベル
2つ目にご紹介したいのが可変式ダンベルです。
トレーニングを行う上でダンベルを使ったトレーニング種目はたくさんあります。
1キロ単位でダンベルを購入すると高額かつ広いスペースが必要になります。
可変式ダンベルを使うことによって、コストもダンベルを置くスペースもより効率的です。
2キロ刻みや4キロ刻みなど、メーカーによって様々なものがあります。
トレーニングプランやメニューに合ったものを選択しましょう。
③トレーニングベンチ
最後にご案内するのがトレーニングベンチです。
パワーラックやスミスマシンを使用時に必須なトレーニングアイテムです。
また、その他にもダンベル種目を行う際も凄く有効的となっております。
メーカーによって値段も様々ですし、機能性も変わってきます。
トレーニングメニューやトレーニングプランを考慮した上で、購入する事をお勧めします。
まとめ
本日はパーソナルジムをオープンする際に揃えておくべき機材を3選ご紹介しました。
ジムをオープンする際に必要な物は、この他にもたくさんあります。
もし興味がある方はDMまたは公式LINEより、お問い合わせください。
また、現在パーソナルジムを開業、オープンする方へ開業支援をおこなっております。
まずはお気軽にお問い合わせください😊
本日はありがとうございました。
コメント